fbpx

Уважаемые родители!

Приносим извинения за количество рекламы, которое отображается, мешает и отвлекает.

Это единственный источник финансирования и вынужденная мера.

С уважением, администрация клуба родителей Tummy.

Страницы нашего клуба Tummy в социальных сетях и мессенджерах
Клуб-родителей-Tummy-в-сети-FacebookКлуб-родителей-Tummy-в-сети-ВКонтактеКлуб-родителей-Tummy-в-Telegram

Материал любезно предоставлен доктором - дерматологом, специалистом эстетической медицины, диетологом

Наталией Алифиренко.

Больше интересных материалов вы можете найти на её официальной странице в сети Instagram.

Логотип страницы Доктора Алифиренко в сети Facebook


Панкейки 🥞 — это небольшие американские блинчики, но по форме и размеру они скорее напоминают наши оладьи. Как правило, панкейки 🥞 подаются на завтрак с различными сладкими соусами, шоколадом, ягодами 🫐🍓, кленовым сиропом.

Раньше эти блинчики были очень популярным завтраком только в США 🇺🇸 и Канаде 🇨🇦 . Теперь же панкейками с удовольствием завтракают во всём мире, в любой стране.

Такая популярность панкейков довольна очевидна, ведь они очень вкусные, а готовятся просто и быстро. ⏰

Существует множество различных рецептов приготовления этих блинчиков, а мы, совместно с диетологом, предлагаем вам простой рецепт панкейков на молоке.

Панкейки - рецепт приготовления

Ингредиенты для приготовления панкейков 🥞🥞🥞:

  • молоко 210 г (мл.);
  • яйцо 1 шт.;
  • мука 200 гр.;
  • разрыхлитель 5 гр. (1 ч. ложка);
  • масло растительное 25 гр. (2 ст. ложки);
  • сахар 30 гр. (2 ст. ложки), но диетолог рекомендует сахарозаменитель;
  • соль 1/2 ч. ложки.

Способ приготовления панкейков 🥞.

  1. Перемешиваем миксером или просто венчиком до однородного состояния и полного растворения сахара и соли.
  2. Печь будем на сухой сковороде без масла, именно благодаря этому блинчики получаются такие равномерно румяные и гладкие.
  3. Панкейки готовы 👨‍🍳 . Не ждите, пока они остынут, – ешьте их сразу.

К ним хорошо добавлять ягоды и варенье 🍓 , орехи, 🌰 поливать различными сиропами и сладкими соусами, растопленным шоколадом 🍫 , сгущённым молоком или мёдом 🍯 .

Также Вам может быть интересен рецепт “Блинчики со шпинатом (видео-рецепт)“.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Водняться наверх