Сегодня на завтрак блинчики🤗
Но на рисовой муке и со шпинатом
Вкуснооо!😋🥞
⚖️КБЖУ на 100 гр.: 108-6,1-4,6-13,7
Ингредиенты на 2 порции:
- ✔️ яйца 2 шт.🥚;
- ✔️ Мука 60 гр. (у нас рисовая);
- ✔️ Подсластитель (чуть – чуть);
- ✔️ Соль по вкусу;
- ✔️Молоко 225 мл. 🥛;
- ✔️ Горсть свежего шпината (можно замороженный).
Приготовление:
Яйца взбить блендером;
Добавить муку, молоко, сахарозаменитель, соль по вкусу – взбить;
Мелко нарезать шпинат, добавить его в блинную смесь, перемешать;
Жарить блины на антипригарной сковороде без масла.
Приятного аппетита!
Быстрый и вкусный завтрак у Вас на столе! 🥞🤗
Отлично со сметаной или творожным сыром и рыбкой 😋
