На сайте нашего клуба родителей вы найдете различные материалы по здоровью, развитию и воспитанию ребенка.

Клуб Tummy в FacebookКлуб Tummy в Telegram

 

Буквы в стихах для дошкольного возраста. Развивающие раскраски 9

Учить и запоминать буквы русского алфавита детям дошкольного возраста гораздо проще, если они каждой букве посвящен один небольшой стих. А если есть еще и картинка, которую можно раскрасить, то буква будет запоминаться не только проще, но и лучше, и интереснее.

Continue reading

Карамельные яблоки с шоколадом и орехами 1

Карамельные яблоки с шоколадом и орехами или яблоки в карамели считается традиционным осенним лакомством. Но до осени еще далеко, а вкусненького хочется сейчас, особенно детям 🙂 . Мы советуем Вам попробовать приготовить это лакомство и уверены, что буквально пальчики оближите!

Continue reading

Раскраски на тему Пасхи_12

Приближается один из самых светлых праздников в году — Пасха. Уже по немного появляются мысли о подготовке к нему :-). А для того, чтобы подготовка и празднование было более увлекательное и интересное для всех, мы предлагаем Вам сборник раскрасок для Пасхи.

Continue reading

Правильное питание для начинающих спортсменов

🏋️‍♀️ Эта публикация для тех, кто решил покончить с сидячим образом жизни и записаться в спортзал, а также для тех, у кого цель занятий — похудение!

Если Вы решили активно заняться спортом, то в первое время должны чётко понимать и помнить одну важную вещь — первые тренировки для нетренированного тела – всегда большой стресс!

Очень важно выстроить правильный рацион, дабы избежать истощения организма. Именно об этом и пойдёт речь далее.

Continue reading

Детский-домашний-творог-6-способов-приготовления

Домашний творог очень полезен для ребенка. В этой статье мы хотим рассказать Вам несколько, а точнее — 6, способов его приготовления. Вам останется только выбрать тот способ, который больше понравится, покажется легче в приготовлении и вкуснее.

Continue reading

Упражнения по штриховке для детей 5-6 лет_7

Упражнения по штриховке для детей 5-6 лет, скачать бесплатно который Вы можете далее по ссылке, — это отличный сборник заданий, с выполнения которых нужно начинать подготовку руки ребенка к письму. Они простые и понятные, но позволят не только привыкнуть к ручке и/или карандашу в руке, но и научиться правильно их держать.

Continue reading

Вредные вкусняшки или сладкий яд

Нам очень сложно устоять перед соблазном и отказаться от сладостей. Однако, мы все еще можем обезопасить себя, исключив из рациона самые опасные сладкие продукты! Далее приведен перечень самых вредных сладостей и то, чем их можно заменить.

Continue reading

О природных сахарозаменителях рассказывает врач-диетолог

Многие из нас не представляют жизни без сладкого 🍩 🍫 🍰 🍧 🧁 🍬 🍭

Да, это вкусно, но далеко не все люди могут употреблять сахар. Кто-то не есть его из-за лишнего веса, кто-то по медицинским показанием, при диабете, например. Если же Вы вполне здоровый и стройный человек, то я, как врач-диетолог, всё же рекомендую попробовать минимизировать количество съедаемого сахара из-за веских на то причин.

Continue reading