fbpx

Уважаемые родители!

Приносим извинения за количество рекламы, которое отображается, замедляя загрузку страниц и мешая прочтению материалов.

Это единственный источник финансирования и вынужденная мера.

С уважением, администрация клуба родителей Tummy.


Материал любезно предоставлен доктором - дерматологом, специалистом эстетической медицины, диетологом

Наталией Алифиренко.

Больше интересных материалов вы можете найти на её официальных страницах в социальных сетях Facebook и Instagram.

Логотип страницы Доктора Алифиренко в сети Facebook

Страница доктора Алифиренко в Facebook.

Логотип страницы Доктора Алифиренко в сети Instagram

Страница доктора Алифиренко в Instagram.


В шпинате содержится большое количество витаминов, таких как В3, В6, РР, Р, D, К, Н, Е, С. Кроме того, шпинат богат полезными микроэлементами, органическими кислотами, а также антиоксидантами.

Шпинат - сезонный продукт и его польза

Шпинат входит в состав многих косметических продуктов так как его наружное применение на кожу оказывает:

  • 🌱 антивозрастное воздействие и борется с ранними признаками старения кожи;
  • 🌱 уменьшает видимые проявления пигментации, отбеливает кожу;
  • 🌱 избавляет от сухости и шелушения;
  • 🌱 помогает добиться ровной поверхности лица и улучшает цвет.

Шпинат невероятно богат белком, что делает этот продукт практически незаменимым при похудении.По содержанию белка он уступает лишь гороху и стручковой фасоли. Также в шпинате содержится большое количество йода, который положительно влияет на нервную систему. А это именно то, что нужно при соблюдении диеты 😉

Желаем вам всегда быть красивыми и счастливыми! 🙂

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Водняться наверх