 |  |
Салат простой и вкусный 🥗
Печень, яблоки и зелень🐓🍏
Доступно и полезно🤗
⚖️ КБЖУ на 100 гр.: 140 — 9,4 — 8,6 — 3,6
Ингредиенты на 2 порции:
✔️Яблоко 1 шт. 🍏;
✔️ Лук 1 шт.;
✔️ Чеснок 1 зубчик;
✔️ Куриная печень 250 гр. 🐓;
✔️ Листья салата (у нас руккола);
✔️ Соль, перец, приправы (у нас Тоскана);
✔️ Сливочное масло 10 — 15 гр.;
✔️ Оливковое масло 2 столовые ложки;
✔️ Крем — бальзамик.
Не хватает овощей в рационе? Смело добавляй в него брокколи! 🥦🥦🥦
Этот овощ богат множеством витаминов и минералов среди которых витамины А, В9, К, С, а также калий, фосфор, железо, кальций и магний. Удивительно, но по количеству кальция брокколи не уступает всем известному молоку, а также содержит суточную норму витамина С.
Таблица умножения — это кошмар детства и начальной школы практически для любого ребенка :). Именно по этой причине постоянно придумываются различные способы и игры, делающие процесс «заучивания» более увлекательным и интересным.
Мы предлагаем один из таких способов — небольшую настольную игру.
Сборник различных упражнений и заданий по русскому языку предназначен для учеников 1 класса. Они помогут и в развитии речи ребенка, и в развитии логического мышления, и помогут научить ребенка правильно рассказывать / пересказывать тексты, объяснять события и многому другому.
Заданий в сборнике довольно много и от этого он окажет неоценимую помощь будущему отличнику 😉
Мясо получается мягким, нежным, сочным, просто пальчики оближешь!
Ингредиенты для приготовления вкусной горчицы:
Задания для развития внимания ребенка 6-7 лет, скачать бесплатно которые Вы можете далее по ссылке, помогут сделать внимание ребенка более устойчивым, а также научат его управлять своими вниманием. Всё это очень важно не только для школы, но в целом в жизни.
Развивающие картинки «Нарисуй по номерам. Счет до 20», скачать бесплатно которые Вы можете далее по ссылке, — это сборник упражнений для увлекательного запоминания порядка числе до двадцати.
Упражнения для детей 6-8 лет «Учимся умножать до 10 на 10», скачать бесплатно которые Вы можете далее по ссылке, помогут ребёнку научиться умножать числа от 6 на 10 до 10 на 10, а также отработать умножение и запомнить. Это продолжение упражнений на умножение от 1х10 до 5х10, скачать которые Вы можете по данной ссылке.
Раскраски с автомобилями AUDI, скачать бесплатно которые Вы можете далее по ссылке, — это сборник картинок с различными моделями машин этой марки.
Пасту с сыром любят все дети❤️
А вот съесть цветную капусту и шпинат готов не всякий малыш 🙂
Но если объединить макароны с капустой и салатом, то и дети будут рады, и родители довольны🤗
⚖️ КБЖУ на 100 гр:198-6,7-10-19,7
Ингредиенты на 4 порции:
✔️Паста 200 гр.;
✔️ Цветная капуста 200 гр.;
✔️ Пучок шпината;
✔️ Сливочное масло 30 гр.;
✔️ Сыр Камамбер 100 гр 🧀 ;
✔️ Сливки 350 мл.;
✔️ Яйцо 1 шт. 🥚;
✔️ Чеснок 1 зубчик;
✔️ Соль, перец, приправы (у нас прованские травы);
✔️ Оливковое масло 1 столовая ложка.
