fbpx

На сайте нашего клуба родителей вы найдете различные материалы по здоровью, развитию и воспитанию ребенка.

Нежный рулет из кабачка (видео-рецепт)

Очень просто, вкусно, нежно и оригинально🙌

Яйца, небольшой кабачок и сыр 

Всё остальное по вкусу и желанию – приправы, зелень, чеснок  🌿 🧄 

⚖️КБЖУ на 100 гр.: 136 — 7,8 — 10,5 — 3

Ингредиенты:

  • ✔️ кабачок 1 небольшой;

  • ✔️ яйца 4 шт. 🥚;

  • ✔️ сыр 60 гр. 🧀;

  • ✔️ соль, перец, специи (у нас сушеные томаты, базилик, чеснок);

  • ✔️ зелень (у нас по 4 веточки укропа и петрушки) 🌿;

  • ✔️ растительное масло для жарки

Читать далее…

Сборник буквенных и фонетических заданий и упражнений для дошкольников звуки щ_1

Большой сборник самых различных упражнений для детей старшего дошкольного возраста.

В нём вы найдете и стихотворения на каждую букву русского алфавита, и прописи на все буквы, а также специальные задания на изучение звуков ребенком. Ему предстоит определять мягкий и/или твердый звук конкретной буквы в словах, определять положение этого звука в слове (в начале, в середине или в конце) и многое другое.

Читать далее…

Раскрась по образцу. Раскраска со Смешариками 1

Сборник картинок — раскрасок с героями мультфильмов о Смешариках, раскрашивать которые нужно по приведенному по контуру образцу. Для этих картинок понадобится цветной принтер, но если его нет, то поискать место для распечатывания раскрасок в любом случае стоит :). Ребенку будет интересно, а также картинки помогут в развитии правильного восприятия цвета и воображения.

Читать далее…

Считаем до пятидесяти (развивающие картинки) 12

Сборник развивающих картинок, которые помогут ребенку увлекательно научиться считать до 50, а также повторить числа и их запомнить. Изображения нужно нарисовать, соединяя точки по номерам по порядке. После этого картинку можно раскрасить 🙂

Читать далее…

Картинки - раскраски с милыми животными 8

Небольшой сборник картинок — раскрасок с очень милыми и симпатичными животными, которые обязательно понравятся Вашему ребенку 🙂

Читать далее…

Прописи для детей 4-5 лет 13

Сборник прописей для детей в возрасте 4-5 лет, в котором вы найдете не только упражнения по написанию основных элементов букв и цифр, но и целые картинки. Последние можно после проведения линий раскрасить :).

Упражнения помогут развить моторику руки ребенка.

Читать далее…

Сегодня к завтраку сырные вафли, которые очень хорошо подавать с глазуньей или  сливочным скрамблом.

Хотя и  сами по себе они 🔥🔥🔥

Достаем вафельницы, мультипекари и печем!🤗

⚖️КБЖУ на 100 гр.: 226 — 15,2 — 11,1 — 16,4

Ингредиенты:

  • ✔️ Яйца 2 шт. 🥚;

  • ✔️ Творог 100 гр.;

  • ✔️ Сыр 100 гр. 🧀;

  • ✔️ Мука 100 гр.;

  • ✔️ Сметана 1 столовая ложка с горкой;

  • ✔️ Соль.

Читать далее…

Гратен цветная капуста и брокколи

Под красивым французским словом «гратен» скрывается не название, а характеристика блюда, запекаемого в духовке до получения золотисто-коричневой корочки🙌

Гратен невероятно прост в приготовлении. Можно использовать даже замороженный овощи.

Запекание раскроет в капусте сладкие нотки😊

⚖️ КБЖУ на 100 гр.: 110 — 4,8 — 6,6 — 8,1

Ингредиенты на 2 порции:

  • ✔️ Цветная капуста 300 гр.;

  • ✔️ Брокколи 300 гр.;

  • ✔️ Оливковое масло 1 столовая ложка;

  • ✔️ Сливочное масло 40 гр.;

  • ✔️ Мука 40 гр.;

  • ✔️ Молоко 400 мл. 🥛;

  • ✔️ Сыр 80 гр. 🧀;

  • ✔️ Панировочные сухари 30 гр.;

  • ✔️ Соль, перец, приправы (у нас прованские травы) 🌿;

  • ✔️ Мускатный орех 1/3 чайной ложки.

Читать далее…

Сборник пословиц - раскраска со Смешариками 50

Очень большой сборник самых различных пословиц, которые известны всем мамам и папам, и помогут научить ребенка определенной мудрости:

  • про учебу;
  • о дружбе;
  • о труде;
  • о природе, а также зимние, весенние, летние и осенние пословицы.

Каждая пословица — это картинка-раскраска, т.е. ребенку будет не скучно и легко их запомнить.

Читать далее…

Картинки-раскраски с автомобилями Alfa Romeo 2

Сборник картинок-раскрасок с различными моделями автомобилей Alfa Romeo. Наверное сыну будет очень интересно их получить :).

Читать далее…

Водняться наверх