fbpx

На сайте нашего клуба родителей вы найдете различные материалы по здоровью, развитию и воспитанию ребенка.

Сразу приносим извинения за количество рекламы, которое отображается, мешает и отвлекает.

Это единственный источник финансирования и вынужденная мера.

С уважением, администрация клуба родителей Tummy.

Страницы нашего клуба Tummy в социальных сетях и мессенджерах
Клуб-родителей-Tummy-в-сети-FacebookКлуб-родителей-Tummy-в-сети-InstagramКлуб-родителей-Tummy-в-сети-ВКонтактеКлуб-родителей-Tummy-в-Telegram
Математические раскраски - сборник рис_21

Бывает, что ребенку довольно сложно даётся математика и, кажущиеся нам, простые арифметические действия. В этом случае на помощь могут прийти математические раскраски, сборник которых мы и предлагаем Вам скачать по ссылке ниже.

Читать далее…

Завтрак школьника от врача-диетолог

Завтра любого школьника, а ученика младшей и средней школы, должен, одновременно, быть и полезным, и вкусным, и калорийным. Мало того, он должен обеспечивать энергией ребенка до самого обеда.

Чем же кормить ребенка и, самое главное, делать это правильно?

Читать далее…

Продукты, которые тормозят сброс веса

Вопрос похудения или же снижения веса довольно остро стоит для многих, не только для женщин, но и для мужчин. Просто последние очень мало или совсем не уделяют внимание этому. В нашей статье врач-диетолог рассказывает про продукты, которые необходимо убрать из рациона, чтобы безопасно приступить к снижению веса.

Читать далее…

Правила питания во время великого поста

Великий пост – это время, когда мы, посредством ограничения себя в еде, укрепляем свой дух. Но многие воспринимают и даже используют этот период времени, как повод, дополнительный стимул для диеты, а это может привести к проблемам со здоровьем.

В данной статье речь как раз и пойдет о том, как правильно питаться во время Великого поста и избежать проблем со здоровьем, которые могут возникнуть при неправильном составлении диеты, если вы используете данный период времени именно для этого.

Читать далее…

Панкейки - рецепт приготовления

Панкейки 🥞 — это небольшие американские блинчики, но по форме и размеру они скорее напоминают наши оладьи. Как правило, панкейки 🥞 подаются на завтрак с различными сладкими соусами, шоколадом, ягодами 🫐🍓, кленовым сиропом.

Раньше эти блинчики были очень популярным завтраком только в США 🇺🇸 и Канаде 🇨🇦 . Теперь же панкейками с удовольствием завтракают во всём мире, в любой стране.

Такая популярность панкейков довольна очевидна, ведь они очень вкусные, а готовятся просто и быстро. ⏰

Существует множество различных рецептов приготовления этих блинчиков, а мы, совместно с диетологом, предлагаем вам простой рецепт панкейков на молоке.

Читать далее…

Про пользу и вред алкоголя рассказывает врач-диетолог

Я не запрещаю своим клиентам употреблять алкоголь. Моя работа – рекомендовать и обосновывать. В этой небольшой статье я хочу описать влияние алкоголя на организм, а также возможности безопасного совмещения правильного питания (ПП) и алкоголя.

Читать далее…

Плюсы и минусы интервального голодания

Сейчас очень популярно интервальное голодание (ИГ) ⏰! Многие считают что это универсальный способ похудеть. Да, похудеть можно, но не все так просто. Более подробно расскажу далее в статье.

Читать далее…

Элементарные математические представления у детей

Знакомство ребенка с окружающим миром происходит не за один день. И то, что нам, взрослым, кажется таким простым и понятным, для ребенка – еще один шаг в новое и неизведанное. Приходится объяснять, рассказывать и показывать буквально каждую мелочь. Недаром период развития ребенка от 3 до 6 лет называют возрастом «почемучки».

Для того, что бы помочь малышу развить «элементарные математические представления», совсем необязательно придумывать какие-то замысловатые упражнения. Например, можно воспользоваться развивающими играми для детей 4 лет . Все, что вам нужно – рядом, у вас под рукой.

Читать далее…

Водняться наверх